经常吃葡萄干有什么好处与坏处

默写往事 1个月前 已收到1个回答 举报

一丝的想念 3星

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好处:补充身体营养:葡萄干含有多种维生素、矿物质和果酸,还有多种人体所需的氨基酸,经常适量吃葡萄干可以补充营养,为身体提供能量;

坏处:吃多了容易发胖

18小时前

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