土人参叶鸡蛋汤怎么做好吃 土人参叶鸡蛋汤的家常

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盗梦先森 1星

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土人参叶炒鸡蛋的做法

摘取新鲜的嫩叶洗净

鸡蛋打散

用开水烫三分钟，再用冷水冷却后晾干水分

煎好鸡蛋备用。适量油爆香蒜，加入土人参叶炒三分钟。

加煎蛋，放少许盐，酱油。炒翻两分钟出锅。

小贴士

盐一定要少许，怕丢失土人参叶的营养价值。

19小时前

13

放棄這鍛嗳 2星

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做法：

1.食材准备，土人参叶泡水，洗净控水备用。

2.鸡蛋打散后，加少许盐

3.锅烧热，加入适量油，将姜丝爆香

4.放入土人参叶片，快炒二下，

5.加入适量的水，

6.水烧开后，放入鸡蛋液

7.起了蛋花后，加入少量盐，就可以起锅了。

17小时前

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