羊肉配韭菜怎么样

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可以一起吃的。

锅加热后加油，先放入羊肉片炒，再加入胡萝卜丝和青椒一起翻炒，把羊肉炒熟后，把切好的韭菜段放进去，和羊肉一起翻炒。

加少许生抽、味精、盐等调料调味，放一把葱花即可出锅装盘

7小时前

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也可以，我吃过这样馅儿的饺子，还行，因为我有一个朋友是回民，有一次让我去他家吃饭，包的饺子就是羊肉，韭菜馅儿，也挺好吃，但我那是头一次吃，因为我们一般都是猪肉，韭菜馅。

5小时前

共回答了387个问题评论

韭菜可以缓解羊肉中的膻气，两者是非常好的搭配食物，它们过量食用后，可以多吃点冬瓜，丝瓜，油菜，大白菜，菠菜等凉性菜，可以有效的将低体内热气，有去火将火的做用。

韭菜和羊肉搭配吃多了还可以多喝点水来帮助羊肉在体内的代谢，来补充水分。

2小时前

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韭菜中含有丰富的磷、铁、维生素等营养物质，且粗纤维较丰富，属于高纤维素食物，不仅能够间接促进肠胃蠕动，其所含的膳食纤维还能把消化道中的杂质包裹起来，随大便排出体外，可在一定程度上有效预防习惯性便秘。

而羊肉性温而不燥，能够起到暖中散寒、温补气血、温胃健脾的作用，因此韭菜和羊肉一起适量吃，一般对身体健康没有坏处，而且还可以增加营养，强身健体。

22小时前

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