什么叫做自律

自律，出自《左传·哀公十六年》，指在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按自己颁布的道德规律而行事的道德原则。

自律是指通过自我控制和自我约束来实现自我管理和自我提升的能力。换句话说，自律是指对自身言行、情绪等方面进行自我约束和调整，以达成预期目标的能力。自律包括良好的行为习惯、高度的责任心、擅长计划和执行等特征。自律能够帮助人们更好地掌控自己的生活，实现个人目标。

自律是指一个人自觉地控制自己的行为和情绪，在必要的时候采取适当的行动来达到预期目标的能力。自律不是仅仅停留在口头上说说而已，而是通过行动去体现自己的能力的，需要坚定的意志力和坚实的行动力。

自律是人类成功、幸福生活的基础之一，它可以帮助人们掌控自己的人生，避免盲目从众、纵欲过度等不良行为，实现个人价值的最大化。自律的好处不仅仅只存在于个人的生活中，在组织中，自律的重要性更是不言而喻。一个有自律的组织，在决策、执行、监管和风险控制方面表现会更卓越，也会为员工提供更好的珍贵培训机会。

要想具备自律能力，个人需要拥有明确的目标、切实可行的计划和正确的价值观，并具备耐心、毅力和自我约束力等品质。同时，人们还可以通过日渐坚定的信念、探求精神内涵，从而不断深化自己的自律意识，从而获得更好的生活境界。

意思就是〈文〉自己约束自己。

读音

[zì lǜ]

例句

教练要求队员严以自律，展现最精湛的球技与品德操守。

近义

律己

反义

他律