做上下蹲有什么好处

咘够絾熟 1个月前 已收到1个回答 举报

美女枯木看 2星

共回答了243个问题采纳率:97.8% 评论

一蹲一起,肌肉一紧一松,相当于为血液循环增加了一股动力,促使下肢血脉流通,促进体内的新陈代谢,激活身体的免疫系统。

9小时前

4
可能相似的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com