怎样修复肌肤屏障

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使用适当的护肤品并调整生活方式

肌肤屏障是皮肤的天然防护系统，经常接受刺激或环境污染会导致屏障受损。

为了修复屏障，我们可以使用适当的护肤品，如保湿霜和抗氧化产品。

此外，身体健康也会影响肌肤屏障的健康，因此需要调整生活方式，包括适当的饮食，充足的睡眠和适量的运动，以提高肌肤屏障的健康度。

14小时前

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