大米紫薯粥的好处和坏处

安静忘记 3个月前已收到2个回答举报

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大米紫薯粥很好吃的，营养丰富，紫薯含有花青素，对身体也很有好处的，紫薯还能抗癌，平时多吃些大米紫薯粥吧！只有好处没有坏处。

18小时前

俄配不上尓 1星

共回答了167个问题评论

大米紫薯粥富含蛋白质，碳水化合物，矿物质和多种维生素适量吃一些对人的身体有好处，因为是粥，食材用的少，产生的热量较少如果是上班族或者年轻人，应该再搭一些别的主食吃。馒头发面饼等

16小时前

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