身高多少岁定型

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女孩的身高一般在19-23岁基本定了，男孩的身高一般在20-25岁基本定了。具体情况分析如下：

身高是人体纵向部分的长度，主要受遗传因素的影响较大，并且还受到营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟等影响，其中女孩比男孩身高发育早，一般在12-13岁时为快速增长时期，到19-23岁停止增长，男孩身高发育晚，在15-16岁时为快速增长时期，一般到20-25岁停止增长，此时骨骺线闭合，身高停止增长，具体情况因人而异。

身高增长期可以在医生指导下使用葡萄糖酸钙片、泛酸钙片、牡蛎钙片等钙片来促进生长，并且适当参加户外运动，保持合理的饮食，在饮食上多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。

17小时前

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