瑜伽垫需要经常清洗吗怎么洗

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需要经常清洗因为瑜伽垫在使用过程中会经常接触汗水和灰尘，如果长时间不清洗会滋生细菌，不利于卫生，也会影响瑜伽的体验
可以用温水和少量的中性清洁剂轻轻地擦拭瑜伽垫表面，也可以用专门的瑜伽垫清洁剂进行清洗
最后用清水将清洁剂擦掉，并把瑜伽垫晾干即可
建议每周清洗一次，或者根据个人使用情况及时清洗

19小时前

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如果买回瑜伽垫、时常使用却从不保养，积累在瑜伽垫表面的灰尘与汗渍最终将危害到你的健康。所以勤加清洗瑜伽垫也是很必要的。不清洗的瑜伽垫很可能藏有细菌、真菌以及尘螨等。

其中的细菌会导致毛壤炎，真菌易致体藓、脚气，而尘螨对过敏性体质的人最大的威胁时诱发过敏性皮炎和哮喘。工具/原料：洗涤剂、毛巾、脸盆或其它盛水容器、清水方法/步骤：

1、用脸盆盛放清水，加入适量洗涤液，搅拌均匀。

2、将毛巾放入脸盆，沾湿后拧干毛巾。

3、用毛巾擦拭瑜伽垫，将瑜伽垫上的污垢擦净。

4、将脸盆换上清水，并将毛巾用清水洗干净。

5、然后用感觉的毛巾擦拭瑜伽垫，将瑜伽垫上的洗涤液擦净。

6、此时瑜伽垫清洗完毕。

7、最后，将瑜伽垫放在通风的阴凉处晾干，不能放在阳光下暴晒，瑜伽垫会裂开。

8、晾干之后用瑜伽垫背带装好或者直接使用。

17小时前

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