儿童几岁能做平板支撑

独守空虚 1个月前已收到1个回答举报

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此钕孑已疯 2星

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儿童的手臂的力量是比较的弱的，因为小孩子一般在五岁之前，身体发育都还是以脂肪为主，身体的肌肉很少，力量性比较弱，所以要训练孩子开始做平板支撑的话，可能宝宝要在五六岁之后，稍微的大一点，能够上体育课，能够开始锻炼肌肉，才能做平板支撑

16小时前

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