普拉提圈和瘦腿器哪个好

此岸花香 1个月前 已收到2个回答 举报
赞

尕内男人 1星

共回答了12个问题采纳率：94.8% 评论

普拉提圈和瘦腿器都是目前比较流行的健身器材，但是它们的作用不同。普拉提圈主要可以锻炼核心肌群和臀部肌肉，对提升身体的协调性和灵活性有很好的效果。而瘦腿器则主要用于锻炼腿部肌肉，能够有效地瘦腿和塑形。因此，选择哪种器材要根据自己的健身目的来决定。

如果是想锻炼全身，提升协调性和灵活性，建议选择普拉提圈；如果是想重点锻炼腿部肌肉，建议选择瘦腿器。

15小时前

28

北方小伙 5星

共回答了59个问题 评论

普拉提圈好，因为它的运动幅度更大，更全面。

13小时前

23
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com