吃红枣有什么好处和坏处

星斗满天 1个月前已收到1个回答举报

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具有补中益气的功效，能够缓解倦怠无力等。红枣中铁元素含量丰富，起到滋补的效果，可以使面部气色变红润。

坏处:吃多了上火。

9小时前

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