洗澡频率多久一次

洗澡频率3天一次。

正常情况下，夏天肯定是要每天都洗澡的，毕竟是出汗比较多，不洗澡浑身汗味自己也会不舒服。如果是在秋冬天，那也可以两三天洗一次，当然如果某一天运动出汗了，肯定也需要洗澡的，还有就是如果你是油性皮肤，那肯定是要勤洗澡，可以两天洗一次，贴身衣服勤换就可以了。这也没有规定，看自己情况，怎么舒服就怎么来

大概可以三到四天洗一次吧，一定不能过于频繁的洗澡特别是冬天，热天可以洗澡的次数加多每天洗都可以，因为热天特别容易出汗，出汗后身上会特别的不舒服，可以用不太热的水洗，不管什么时候洗澡的水都不能过于太热，水太热有时会伤害到皮肤

1.一周2到3次

2.每个人洗澡的次数要根据不同的季节，不同的年龄来综合判断，具体情况因人而异。

3.秋冬季节正常成人1周2-3次洗澡就够了，老年人1周1次就够了，小孩子可以1周洗3次左右，洗澡之后应该及时涂保湿霜。

春季、夏季大家可以天天洗澡，洗澡后也要加强保湿。新生儿到学龄前的孩子每次洗澡时间要把握在5分钟以内，基本上是用清水冲一下就可以了。

大家洗澡的温度要控制在40℃以下，过热的洗澡水会破坏我们皮肤表面的皮脂膜，让我们的皮肤变得很干燥，就容易产生湿疹。

此外，大家不要每次洗澡都用一些沐浴露这种清洁产品，腋窝、腹股沟还有前胸背部这些地方皮脂腺分泌比较旺盛，可以用一些清洁产品。

需要注意以下几种情况是不适宜立马洗澡的，比如饱餐后和饥饿时、喝酒以后，以及劳累过度以后。另外，血压过低的人不应该多洗澡，在水温过高时人的血管扩张，低血压的人容易出现一时性脑供血不足而发生虚脱。