体内湿气重便秘如何调理

董蕊远 2个月前已收到1个回答举报

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街桷丢囬憶 4星

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一般来说，素体体内湿气重之人，多与脾胃湿热或是脾虚挟湿有关。建议平时可多吃纤维素与含水丰富的蔬菜水果。同时要加强运动。药物可用参苓白术散来加减调理

14小时前

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