赤脚遛大街 1星
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干烧~ 尖嘴鱼 材料: 尖嘴鱼,洋葱,豆豉,青葱 调味料: 蕃茄酱,辣椒酱,茨粉,姜汁,生抽,糖 作法:
1.鱼炸好待用
2.备锅热油后,拌入洋葱,豆豉炒香
3.拌入鱼、调味料和适量的水
4.煮至快收干水份后,拌入茨粉勾茨
5.拌均匀后,就可上碟享用了 满意吗?
19小时前
夜夜夜失眠 4星
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泡菜炖尖嘴鱼主料: 尖嘴鱼、泡菜 辅料: 京葱 调料: 辣椒面、蒜末、姜末、糖、酱油、麻油、料酒、小葱、白胡椒粉、橄榄油 操作:
1、泡菜改刀切断;
2、锅入油,将洗净的尖嘴鱼入锅稍微两面煎一下盛出;
3、锅入油,将切成段的泡菜翻炒一下,加入水,倒入另一锅;
4、锅里放入尖嘴鱼,加糖、辣椒面、京葱、蒜泥、生姜泥、酱油一起炖;
5、碗里加酱油、姜末、蒜末、葱末、料酒、糖、白胡椒粉做成调汁;
6、调汁淋在尖嘴鱼上,加汤,盖盖焖烧7-8分钟;
7、最后淋上麻油,出锅即可。
17小时前
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