拂过耳 2星
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食材
羊肉500g葱适量姜适量花生适量食盐适量香菜适量孜然适量
1
花生挑选个头匀称,饱满的。干瘪的不易脱皮
2
锅子烧开水,将花生倒入,煮半分钟,快速捞出
3
将花生皮扒掉,这个时候很容易扒皮的
4
平底锅烧热,倒油,放入扒皮的花生,小火,慢慢将其炒至微黄色
5
捞出,沥干油分
6
羊肉切片,洗净,或者提前浸泡,控干水分后,加入米酒,盐,事先腌渍半小时左右
7
平底锅烧热,将肉放入,煸炒至6成熟。没有血色即可,将羊肉控干
8
平底锅烧热,倒油,放入干辣椒和花椒煸炒出香味
9
放入葱姜丝,煸炒出葱香气
10
放入米酒2勺左右
11
放入耗油一勺左右
12
放入煸炒至6成熟的羊肉
13
放入孜然粉
14
放入白胡椒粉
15
放入炸好的花生米
16
放入香菜段
17
煸炒至熟,根据口味放入少许盐(不放也可,羊肉里面有盐分,耗油也有咸度)即可
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