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刚刚怀孕初期的女性饮食上注意营养均衡些,每天需要摄入足量的蛋白质成分,比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、蔬菜、水果等食物,没有胃口不舒服的现象,跟平时正常的饮食一样即可,无需额外补充营养,孕初期的女性多注意饮食安全,少吃垃圾食品为宜。
11小时前
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