孕妇可以吃什么海鲜

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忧伤的心 2星

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孕妇在怀孕期间是可以吃海鲜的，主要的还是包括带鱼，鲤鱼墨鱼，鲫鱼，虾，牡蛎等，海鲜中主要是含有大量的蛋白质和微量元素，能够补充孕产妇体内的营养，也能够促进孩子的生长发育。对海鲜过敏的孕产妇最好不要吃，也要避免吃生的海鲜。

9小时前

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