炖木耳什么时候好

枯木也逢春 3个月前已收到2个回答举报

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共回答了105个问题采纳率：94.8% 评论

木耳煮2-3分钟左右就可以食用了。不建议将木耳煮太长的时间,木耳之中的维生素和一些生物活性物质煮的时间如果太长了,或许就会有一部分损失,影响木耳的营养价值。

18小时前

以北之北 1星

共回答了125个问题评论

煮黑木耳要提前浸泡2个小时。煮的时候只需要在开水中煮2-3分钟左右就可以食用了。

16小时前

18

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