再次感动袮 1星
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一、地瓜酥
食材配料:地瓜、面粉、白糖、鸡蛋、食用油。
制作过程:1、挑几根小点的地瓜,先去掉皮再洗净,然后将它切成3-5毫米的薄片,
2、锅中烧水,锅开上汽后,将地瓜片放入蒸盘中,盖上锅盖转小火,隔水蒸15-20分钟左右,用筷子可穿透过去,就代表熟透了。
3、将蒸好的地瓜片放凉,再放入适量的白糖,这样吃起来不上火,然后将它碾压成地瓜泥,
4、在碗中打入1颗鸡蛋,将它打成蛋液,再准备点面粉,然后把地瓜泥捏成长条状,
5、先轻轻的蘸点面粉,薄薄的一层就行,再放入蛋液中转上2-3圈,再放到面包糠中滚几下,
6、将薯团全部团好之后,就可以放入油锅中炸,锅中倒入适量的食用油,油烧6成热下锅炸,地瓜酥在滚油中熟的非常快,油温始终控制在6-7左右最佳,开小火慢慢炸,中途不停的用筷子反复翻动,防止它炸焦。
7、待地瓜酥炸至金黄色,将它捞出沥干油分,装入盘中,稍微放凉再食用,口感外焦里嫩,
二、拔丝地瓜
1 地瓜削皮,切成均匀小块,用水冲洗。
2 色拉油加热,擦净地瓜上的水,入油中慢慢地炸,取出放在一边。
3 把油加热到180度,再炸地瓜,直至炸酥。
4 在锅中剩下适量的油,然后加入砂糖、水,用火煮,煮成金黄色透明样的糖糊,加入地瓜粘满糖糊。
5 在筷子上抹点油,把地瓜盛入到盘子中。
三、微波炉烤地瓜
2个地瓜、适量水
做法:
1)地瓜清洗干净后不用控干水分
2)用保鲜膜包裹严实
3)将包好的地瓜放入微波炉中
4)用高火烘烤5分钟,将地瓜翻至另一面,继续高火力烘烤5分钟即可~
四、地瓜焖海鲜
准备配菜:花蛤、鱿鱼、海蛎、白菜、木耳、胡萝卜、活虾、蟹黄以及一袋地瓜
首先先切好葱花和洋葱然后下锅炒熟留香,加少量水后就可以下配菜啦。这时候就可以把除地瓜材料一股脑丢进锅里炒了,在翻炒时撒上提前调好的酱料。
待翻炒过后就可以下地瓜了,然后转中火盖上锅盖闷上一会儿就出锅了。是不是很简单呢?
五、红薯焖鸡块
1. 准备一斤多两斤以内的土鸡,去头去尾去爪,其余剁成小块。冷水泡二十分钟左右,把血水泡出来。用1汤匙料酒和适量盐腌十几分钟。葱切葱花,姜切末备用。
2. 红薯切滚刀块,入油锅炸熟,待表面形成一层硬壳时捞出。
3. 把鸡块也炸一下,炸透了,捞出滤油。
4. 炒锅倒油,爆香葱花、姜末,倒入炸过的鸡块翻炒,加1汤匙料酒、2汤匙生抽、1汤匙老抽、2汤匙蚝油,翻炒均匀上色。
5. 加没过鸡块的
9小时前
要飯沒碗 1星
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1.生吃,整个煮,或是蒸
2.切成块煮地瓜汤
3.切成块跟米一起煮成地瓜粥
4.削皮,整个煮,加糖,加西米
5.做地瓜糊:洗净去皮,切片晒干,碾成粉或磨成粉,然后象煮玉米粥一样煮就可以了
6.蒸了切成丝或成片晒干
7.烤着吃
8.去野外玩的时候可以做地瓜窑:挖一个小坑,用大块的泥土把小坑围起来,做成窑,,记住要留一个洞口以便生火,再通过洞口在窑里生火,等到泥土被火烧得发红发烫时就可以熄火了,然后往窑里放地瓜,用木棍把窑破坏掉,把泥土敲碎
用发烫的泥土把地瓜埋起来,再等上十几分钟就可以挖出来吃了
9.做地瓜粽子:把地瓜洗净削皮,尽量剁碎;用水把糯米泡好滤干;把剁得碎碎的地瓜和糯米搅拌,用粽叶把它们包好(可多包几个),放到锅里煮到用手压下去软软的就可以了,也可以蒸哦
10.还可以煎,或者是炸:去皮,切成厚厚的一片,直接放到油里炸,或者把面粉和得稀稀的,沾在地瓜上再诈.
2小时前
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