代餐酸奶怎么样

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森桔梗稚 3星

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代餐酸奶，通过代餐品来代替正常的饮食，既满足了胃口的需要，也达到了瘦身的目的，代餐酸奶就是属于代餐品的一个种类，但是使用代餐酸奶的次数不能太多，如发现不适应立刻停用。

12小时前

共回答了359个问题评论

酸奶代餐效果是很好的，酸奶可以促进肠道蠕动，还有一定的保饱腹感，而且热量也不是很高，在减脂的期间可以选择酸奶，但同时也要适当的做一些运动，这样效果才好。

11小时前

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