三级跳远完整法教学

卜再执着 2个月前 已收到1个回答 举报
赞

悲哀可耻 1星

共回答了117个问题采纳率：92.8% 评论

回答：三级跳远完整法教学可以采用：

一.做2~3遍完整动作示范，二.讲解动作的几个组成部分的动作要领。

三.是分解动作练习，分成助跑起跳，落地在起跳（单腿跳），落地在起跳（跨步跳），落地在起跳（跳远），这几个部分的分解练习。最后把完整动作整合到一起，进行合成练习。

21小时前

31
可能相似的问题

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号 站务邮箱 service@wdace.com