夜尽天明 2星
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150大卡。
东北冷面,比较给力,特别好吃,但是,胃口不好的适量少吃一些。东北冷面,东北冷面,以冷面、黄瓜为主料的面食。
做法
1. 把半干的小麦冷面放入温水中泡1-2个小时。
2. 把泡好的冷面放入开水锅中煮熟,大概是10分钟左右,把煮熟的冷面捞出放入凉水中过几遍凉至水清备用。
3. 把黄瓜切丝,番茄切片,香菜切段,蒜捣成蒜泥,准备熟鸡蛋半个。
21小时前
常依偎 3星
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每100克冷面的热量大约是102大卡。冷面在制作的时候,会添加各种配料和食材,一般配料不同,冷面热量也不同。这里的102大卡的热量,是冷面里面添加了牛肉、白菜、酱黄瓜、鸡蛋作为配菜得出的数值,如果肉类的食材比较多的话,热量会更高一些。
19小时前
回答问题
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