吃核桃会有什么好处

呵我是白痴 1个月前已收到2个回答举报

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白发多往事 1星

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吃核桃的好处很多。吃核桃可以补恼，其中中医讲的以形补形就是这个道理。吃核桃还可以为人体补充蛋白质，还可以润化肠胃，促进人体的消化功能。

9小时前

共回答了4个问题评论

核桃具有健脑益智的作用，因此平时如果学习或者是工作很忙的时候，大家可以吃一些核桃来补补脑。

核桃里面的抗氧化物质，比如维生素E具有营养肌肤的作用，还可以让人皮肤白嫩，同时还具有明显的延缓衰老的作用。

7小时前

46

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