男生变帅的8个技巧坚持15天

眼里的溫柔 2个月前 已收到3个回答 举报
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念你如歌 4星

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男人变帅的十个技巧

1.每天坚持30个俯卧撑。

2.少抽烟,少喝酒，少熬夜。

3.不化妆但用好点的洗面奶。

4.用醋加温水洗头发不油。

5.多运动排出内脏杂质毒素。

6.每天多花两分钟做眼保健操。

7.练习讲话，说话要大方别害羞。

8.平时穿戴也要整齐有型。

9.走路不驼背，挺直走有自信工能。

10.坚持以上就成功了一半

12小时前

16

等海的少年 3星

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男生想要变帅，首先要把自己的作息时间调整好。早睡早起，这样你才有一个好的精神面貌。早上起来坚持锻炼身体，这样你的身材才能够继续保持。晚上不熬夜，脸上也不会长痘痘，你才会看起来很帅。

11小时前

46

伈里满烦 2星

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首先约会收拾自己，要做到从外表到内里的干净，可以使用男士护肤品。

其次每周都要坚持三次以上的有氧运动，还要适度的撸铁，其次穿衣上面尽量简单化，甘井子有整洁是最高级的帅

8小时前

45
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