鱿鱼发奶还是墨鱼发奶

芸芸众生 4个月前已收到1个回答举报

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夜太长了 2星

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鱿鱼，鱿鱼有利于正处于哺乳期的女性发奶，女性在哺乳期可以多吃一点鱿鱼，因为鱿鱼中含有钙、铁、磷等元素，有利于造血和骨骼发育。

女性在哺乳期吃鱿鱼还可以补气、补血，鱿鱼含有丰富的氨基酸和优质蛋白质，可以起到缓解疲劳、改善肝脏功能、恢复视力等功效。

21小时前

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