時光熬人 3星
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配料:
五花肉 500克、姜 一块、料酒 一勺、生抽 适量、老抽 两勺、糖 10克、植物油 适量
烹饪步骤:
1.五花肉切成方块状,加料酒腌制15分钟。尽量切得方正一些,这样做出来的菜才好看。2.锅里加入少许油,烧热小贴士:
1、这道红烧肉直接用老抽替代炒糖色,效果其实也不错;
2、这道菜因为用了酱油,本身带有咸味,所以盐可以不加;
3、我没有放任何五香八角类的香料,这样做出来的红烧肉是比较纯味的,大家也可以依照个人口味酌情添加香料;
4、五花肉尽量选择肥瘦均匀,能看到5层的肉,即3层肥、2层瘦的五花肉;
5、红烧肉富含大量的维生素,其中维生素E的含量非常高,常吃红烧肉能够有助于美容养颜;
6、红烧肉富含丰富的优质蛋白质以及脂肪酸,常吃能够为人体补充能量
23小时前
举起妳的爱 2星
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食材清单 带皮五花肉1000g 酱油约5汤匙(喝汤的还) 料酒约两汤匙 花椒10~15粒 大料2个 葱半颗 姜两,三片 冰糖根据自己口感 盐根据自己口感 鸡精少许 步骤1 将肉设成小方块,下水焯一遍水,捞出控干水,再将比较肥的肉块放入干锅内,煸炒出猪油,倒掉猪油。(猪油可以留着炒菜哦) 步骤2 留一点底油,放入冰糖,小火炒糖 步骤3 待糖慢慢炒化,成金黄色 步骤4 放花椒,干辣椒(根据自己口味),葱,姜,五花肉,翻炒均匀 步骤5 倒水,没过肉多一点,因为要炖很久…倒入料酒,酱油,盐,鸡精,大伙至开火后,转小火炖40分钟 步骤6 待汤汁收浓,便可以出锅了 步骤7 如果想吃卤蛋,可以添水时,放入煮熟的鸡蛋…肥儿不腻的红烧肉就做好了
18小时前
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