生姜泡水喝能减肥吗

骨里狠 2个月前已收到1个回答举报

赞

梦毁她心 3星

共回答了39个问题采纳率：93.8% 评论

生姜泡水喝可起到活血的作用，促进血液循环，有助于减肥；减肥的核心是控制饮食结构和适宜的营养运动，饮食上少吃高糖、高脂类食物，多吃蔬菜水果及粗粮，炒菜少放油盐，多蒸煮着吃，减少油脂的摄入；每天坚持40分钟以上的有氧运动，如瑜伽、快走、慢跑等，只有摄入的能量少于消耗的能量，坚持才能起到理想的减肥效果。

9小时前

可能相似的问题

吃苹果真能减肥吗

討厭莂踫

查看 92

回答 1
苹果可以减肥吗怎么吃才有效果

兲喨苡後

查看 650

回答 1
吃苹果可以减肥嘛

呆瓜道人

查看 81

回答 1
口腔里出血怎么回事

优雅的转身

查看 72

回答 1
口腔出血是什么原因

咚次咚次

查看 132

回答 1
鲫鱼汤的功效与作用

一湾宁静

查看 33

回答 2
山楂的功效与作用

濫情不是罪

查看 818

回答 1
腹部如何减肥

剑指共南天

查看 404

回答 1
孩子起床气太大怎么治

韩忆冷

查看 550

回答 2
健康管理能量消耗的计算公式

微醺伊人醉

查看 18

回答 2

猜你喜欢的问题

热门问题推荐

成开头的成语墙

2个月前1个回答
魏璎珞第几集知道袁春望背叛

4个月前1个回答
狗的寿命最多多少年

1个月前9个回答
怎样防止铁刀生锈

2个月前1个回答
开放式自由式婚姻好处

3个月前1个回答
google play商店可以删除吗

29天前1个回答
36年是什么属相

3个月前1个回答
经文中的唱诵是什么意思

1个月前1个回答
runningman200人是哪一期

3个月前1个回答

Copyright © 2024 微短问答 All rights reserved. 粤ICP备2021119249号站务邮箱 service@wdace.com