蒜蓉粉丝金针菇热量高吗

許一世承諾 1个月前已收到1个回答举报

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总量 286克蒜蓉粉丝金针菇热量/卡路里385千卡热量385千卡,相当于摇摆舞86分钟消耗的热量...金针菇是秋冬与早春栽培的食用菌，以其菌盖滑嫩、柄脆、营养丰富、味美适口而著称于世，特别是凉拌菜和火锅的上好食材，其营养丰富，清香扑鼻而且味道鲜美，深受大众的喜爱。据测定，金针菇氨基酸的含量非常丰富，经常食用可防治溃疡病。有研究又表明，金针菇内所含的一种物质具有很好的抗癌作用。金针菇既是一种美味食品，又是较好的保健食品.

11小时前

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