雪莲果做菜怎么吃最好

歐美式澎湃 1个月前 已收到2个回答 举报
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混个朋友 2星

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工具/原料

雪莲果 (1个) 木耳 (20克) 猪里脊肉 (50克)

菜籽油 适量 盐 1勺 胡椒粉 少许

姜粉 适量 大蒜 1头 酱油 1勺

方法/步骤

1/8 分步阅读

备好食材。

2/8

雪莲果去皮洗干净切片，木耳洗干净择小朵

3/8

猪里脊肉洗干净切片，大蒜去皮切片。

4/8

锅放油烧热，放入肉片。

5/8

炒变色，放入胡椒粉，姜粉，蒜片，酱油。

6/8

翻炒均匀后，放入雪莲果。

7/8

大火翻炒均匀后，放入木耳，盐。

8/8

翻炒均匀，即可装盘食用。

15小时前

26

弌品雲火因 2星

共回答了71个问题 评论

我们把雪莲果凉拌一下。他的营养一点都不会流失。而且是非常的脆爽的，非常好吃。把雪莲管清洗干净，削了皮，切成片状或者条状。放入盘中倒入油醋汁就可以凉拌吃了。

13小时前

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