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雪莲果属于秋季的水果,一般在10月底,11月初就是成熟的旺季,雪莲果的营养价值比较丰富,含有丰富的膳食纤维,可以促进肠胃的蠕动帮助消化,润肠通便,可以促进人体B族维生素的合成,有抗氧化的作用,清除体内的自由基,增强低抗力和免疫力,延缓衰老,每天吃1到2个雪莲果,可以清除血液中的毒素,帮助降血压,降血脂,降低胆固醇。
7小时前
回答问题
雪莲果是什么季节的水果
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雪莲果什么时候吃
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