什么叫信念呢

信念是对过往经验的诠释，所形成的对世界、对自我的认识。

这个经验包括读过的书，父母的灌输，老师的教育等等。

而且信念一旦形成，就不容易改变，稳定性特别的强，哪怕世界和我们信念不一致，我们也不会怀疑是自己信念出了问题，而是坚决的认为，是世界有问题，自己是没有错的。

我们的信念决定了自己走什么样的路，拥有什么样的经历，可以说，我们的一切，大多数时候都是由信念吸引来的。

（当然也有可能是偶然）一个在家暴家庭里走出来的女儿，择偶的标准是找一个脾气好，不打女人的男人，结婚后发现自己老公也打人，家暴。即使这个男人不打女人，也会被这个女人培养成家暴男。

因为在潜意识里，要和不要都是同样的意思，都会吸引同样的东西。

就像我告诉你，千万不要想着酸梅子，你就会忍不住的分泌唾液一样。

要和不要都是一样的，信念会自我实现。而且，经验诠释的信念是不可靠的，并非就是客观的。

每个人对经验的认识不同，同样的经历会得到不同的答案。

贫穷家庭出生的孩子，在相同的经历下，有怨恨父母，活在过去的；也有感恩父母，活在当下的。怎么发现自己的信念？一个人的信念有很多，但总有一个最核心的信念，支撑着这些小的信念。

要发现这个核心的信念，其实很简单，问自己一个问题，如果还有一个月自己就要死了，接下来打算做什么？

这个答案，就是内心最深处的信念。

我要好好和家人在一起度过，家人就是你的信念。

我要按照自己的方式度过，自由就是你的信念。

我要做一件未完成的事，那件事就是你的信念。