10个月宝宝石榴怎么做辅食

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1.做成羹

石榴莲子羹是适合2岁宝宝的石榴辅食的另一种做法。在熬羹之前，妈妈还是要先把石榴取籽榨汁备用。

然后把莲子和桃胶放进锅里加水慢炖1小时，让汤汁变粘稠。等到桃胶莲子羹水冷却后，加入石榴汁搅拌均匀即可。

2.做成面

妈妈在家还可以给8个月以上的宝宝准备石榴颗粒面。

石榴在这个吃法的出现，主要是在和面的步骤。妈妈可以把石榴颗粒榨汁，在和面的时候慢慢加入搅拌均匀。和好的面，妈妈需要切成宝宝能吃的颗粒状。

另外，做面前，妈妈还可以搭配着先炖好汤，比如玉米萝卜汤，再给宝宝煮面吃。

14小时前

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石榴蒸糕

食材：半个石榴，鸡蛋1个，低筋面粉40克

1.将石榴压出石榴汁备用，50克。

2.鸡蛋放入碗中，用打蛋器打发，打到出现细腻的起泡就行。

3.在打发后的鸡蛋中筛入40克的低筋面粉，放入挤压好的石榴汁，上下翻拌均匀。

4.准备一个容器，底部和四周刷上辅食油或者玉米油，倒入准备好的蛋糊，盖上保鲜膜，扎上小孔。凉水上锅，水开后转小火蒸20分钟

12小时前

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