男人练臀的好处

抹丕鋽溫鍒 4个月前已收到1个回答举报

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控魂控心 2星

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因为健身的男人练翘臀，不只是仅为了性感好看，臀部是人体的中心，核心力量都存在于此，常锻炼臀部可以让你更有劲，也更年轻。

相反，长期不练臀部的人，松松垮垮，毫无弹性，不仅体型不好看，也没有任何力度，关键是随着年龄的增长，也容易老的快

16小时前

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