健康等级评价法

感谢邀请。健康等级评价法一般分为以下六级：一级，完美，指细胞各项功能都正常，可以抵抗各种损伤和压力；二级，平衡，指细胞各项功能虽然仍然表现正常，但已经处于脆弱的平衡状态，平衡很容易被打破；三级，疲劳，指细胞各项功能部分受损，但仍能勉强维持；四级，可逆损伤，指细胞已经出现损伤，部分功能已经不能正常行使，但这些损伤属于可修复损伤；五级，不可逆损伤，指细胞已经出现的损伤已经无法修复，细胞功能完全丧失，进入逐渐死亡的状态；第六级，死亡，这个就不用解释了。

希望可以帮到您，谢谢！

健康评估分级

生活常识告诉我们，人们身体健康状况，并不都是一样的，而是千差万别。为了正确、客观了解人体健康状况，我们根据被评估者年龄、性别、身高、体重、饮食、嗜好、睡眠、工作、精神、性格、遗传、婚姻、生育、环境等，18个项目，92个影响人体健康因素，将其逐项量化、数字化，综合分析，进行科学评估，把人体健康状态划分为5个等级：

Ⅰ级健康状态——健康指数＞5，一方面说明生活方式和健康状况，均处于最佳状态；另一方面还说明预期年龄（寿命）比正常人高。

Ⅱ级健康状态——健康指数1～5，说明生活方式和健康状况尚好。

Ⅲ级健康状态——健康指数为“0～-5”，说明生活方式不理想，处于亚健康与健康之间临界状态，应设法减少影响健康因素，争取健康指数得正分、多得分。

Ⅳ级健康状态——健康指数为＞-5～-10，说明生活方式不理想，巳处于亚健康状态，需要调整、改变生活方式，增强保健意识，加强体育锻炼。

Ⅴ级健康状态——健康指数＞-10，说明生活方式很不理想，亚健康状态，有患病征兆，处于临床前期。此时，一方面需要到医院请医生检诊；另一方面，还需在医生指导下，加强进行适调整和体育锻炼。