怎么去黑眼圈呐简单有效的方法

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去黑眼圈的最好方法是保持充足的睡眠，出现黑眼圈的病因有很多，比如长期的上网熬夜睡眠不足、营养缺乏、气血不足或者患有重大系统疾病都容易出现黑眼圈。需要注意精神放松，保证充足的睡眠，不要长时间上网熬夜，饮食不要太单一，应该多样化饮食，不能偏食和挑食，饮食荤素合理搭配。

16小时前

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