贾巴尔天勾为什么失传

因为勾手投篮的前提是背身单打，背身单打的前提是单打，而单打，在小球时代来临以后，就被认为是低效的得分方式，在全联盟都推崇进攻效率的当下，几乎没有教练允许球员单打。教练不允许这么做，球员纵然这项技术练到了如火纯情的地步，也英雄无用武之地。

众所周知，绰号天勾的贾巴尔是NBA历史总得分王，而他的招牌绝技就是勾手投篮。从贾巴尔开始，勾手投篮成为内线特别是中锋球员应知应会的技能，奥尼尔、姚明过去也常常使用勾手投篮肆虐篮下。即便是被诟病技术相对粗糙依赖身体的霍华德，也是有一手稳定的篮下勾手的。

对于内线球员而言，勾手技术并不复杂，得分稳定性非常高，所以在中锋时代，勾手肯定是内线的标配。具体怎么做呢？

我们以中锋为例。

要用勾手投篮，首先要位要深，越靠近篮下越好，因为勾手主要靠手腕发力，如果距离太远，就变成了甩出去，而不是“勾”。

其次，背框接球。这是因为，作为内线，鲜有机会面框接球，一旦给他们面框接球，根本不需要勾手，直接强起暴扣就够了，杀伤力更大。

再次，勾手前，进攻球员要靠住防守人，与之力量对抗，用身体压制对手，目的是为了下一步出手制造空间。

最后，压制了对手后，出手的手伸直，手腕发力，将球拨进篮筐。这个过程中，手臂与手掌呈现大约90%的直角，就像勾子一样，所以叫勾手。

对于内线球员来说，他们本身就是球场上最高大的球员，距离篮筐又近，实际上相当于居高临下轻轻将球拨进篮筐，所以，勾手投篮的命中率非常高。事实上，勾手的重点不在勾，而在于勾之前的力量压制。如果力量不足，被防守人顶开远离篮筐，这种勾手投篮往往容易砸到篮筐前沿。而力量足够的话，因为前面的铺垫，防守人的注意力和力量都在对抗上，根本无力封盖进攻球员，是以勾手投篮也是内线球员堪称无解的杀招之一。

看到这里，相信很多球迷也明白了，如果要提高勾手投篮的命中率，前提是球员要有身高和力量，这也是为什么过去的内线巨星清一色是大吨位的巨人。

但是，这个时代，笨重的巨人，几乎被淘汰了，因为他们防守端移动慢，进攻端又站内线挤压进攻空间，再加上三分球再如今的战术价值空前提高，他们就这样被时代所抛弃。

如今的内线，要么减重提速转型，要么降维，由矮个四号位顶上五号位。无论是减重还是降维，都会让他们在使用勾手的时候变得不那么稳定。

越拿不到分越不自信，越不自信就用的人越少，如此，陷入了一个恶性循环。所以，勾手投篮在如今的时代近乎绝技也就不足为奇了。

最后需要说说得分效率的问题。

如果给内线制定勾手单打的战术，意味着会消耗大量进攻时间。后卫从后场带球到前场要时间，等中锋落位要时间，中锋运球到对抗要时间，最后出手，24秒时间也差不多到了。打进也不过是2分，不进的话浪费了24秒进攻时间。而换如今的时代，快速罚球，核心带球只杀对方半场，三分线外就出手，可能6秒不到就进了一个3分。你打一个回合，对手可以打3到4个回合。即便你的命中率有50%，两次进攻，48秒左右，也仅仅只有2分入账。而对手，命中率算35%，三个回合都投三分，只进一个也有3分。要是进了2个，就有6分入账，意味着勾手进攻要百分百打进三次。