自行车圈变形调圈方法

把自行翻过来车把车座朝下，看看车圈变形在车圈的什么位置，用车条扳子把车圈变形的地方车条条帽挨排都给松一松看看车圈变形的程度有多大，然后用条扳子开始紧车条，往左弯的紧右边车条弯大多紧两人扣，往右边弯的紧左边车条，把变形车圈调整回来就行了，

首先知道我们的车轮圈的严重性，要是车轮受伤较为严重，我们就拆下车轮，我们用脚踩、锤敲来调整一下车轮。

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再就是，先看看圆，在松动左边的两条辐条，调整到和右边的一样齐，再就是看凹陷程度的调整幅度，不能太大，调整到位，要是最低处有两条，我们各松一到4周

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再去调整一下左右摆动，找到左边的摆动紧条1/4周，在松左边1/8周，我们在紧右条1/4周和松左条1/4周。找到右摆动来进行调整。

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调好左右后在调中心，轮圈要在正中心，要不可能偏离车架中心，有可能前后轮不在一个平面，偏左，和松左紧右同的幅度。

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在我们调圈的时候是需要耐心的，我们可以反复调整到我们满意为止，单层圈记得放气，要不钢条会扎破车胎，不好调。

总结

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1.首先我们用脚踩、锤敲来调整一下车轮。

2.再就是调整车轮的圆度。

3.最后就是我们调节中心了。

注意事项

骑车上路，注意安全。

骑车上路前一定检查好车子的零件。

由于车条折断或车条松动引起的车圈变形，一般有轴向跳动（车圈左右摆动）和经向跳动（车圈上下跳动）。若变形不太大可在车上调正，如变形较大，可将车轮拆下，取下车胎，放在平圈器上进行调整。排除轴向跳动的方法：首先调整好轴承档位，旋紧固定螺丝，寻找车圈轴向跳动量的大小和范围，在跳动段的车圈或外胎上做出标记。如果向右摆动，用条扳先将跳动段右花盘上拉得过紧的车条适当放松，再将左花盘上拉得过松的车条适当拧紧；如果向左跳动，调整方法相反。 　　排除经向跳动的方法：首先要排除向心的跳动，将跳动段左右花盘上较紧的车条交替旋松；然后再排除离心的跳动，将跳动段较松的车条交替拧紧。假若车圈仍然跳动，除调整好跳动段车条的松紧之外，还要调整跳动段附近车条的松紧。　　调整车圈是一件细致工作，条帽螺母每次旋动量不要太大。一般只允许旋动四分之一至二分之一周，调整到整个车圈的跳动量不到一毫米时为标准。　

　自行车训练时由于碰撞或摔跤，车圈会产生严重的扭曲或“死弯”。用松紧车条的方法不能校正时，可将车圈、车 胎和车条（或部分）拆下，用木棒或锤子敲正（用锤子敲击 时要垫上木片，防止砸坏车圈）。如果扭曲较大，将车圈放 在地上用双脚踩平。也可用横杆将车圈的长轴方向压短 ，或者把短轴方向拉长。然后在地上划一 个直径670毫米的圆圈，进行检查。如果车圈和地上的圆圈基本重合，说明车圈的椭圆形已消除。校正的车圈再装上车条到平圈器上进行精确校正

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如果车圈变形较为严重，仅靠辐条是难以校正的，此时应该拆下车轮，用脚踩、锤敲（垫上木板以防敲坏车圈）来进行大致的平整。然后，进行下一步。

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先调圆。亦称调整纵向跳动。先松后紧是原则。先找出最低处，若最低处在右边条A的位置，则松条A1/4周（90度），同时，松动左侧相邻两条各1/8周（45度），调整幅度左=右是原则，如右1/4=左1/8X2，否则就会发生平面变形，常说的“拢”。具体要看凹陷程度决定调整幅度，一般不宜过大，逐步调整到位，不要指望一次调到满意的结果。若最低处在两条之间，则两条各松1/4周。如有必要，远一些的条也要适当松动。

然后，再找出凸出最高处。若最凸处在右边条A的位置，则紧条A1/4周（90度），同时，紧左侧相邻两条各1/8周（45度）；若最凸处在两条之间，则两条各紧1/4周。如有必要，远一些的条也要适当上紧。

按以上方法调整，直到纵向跳动不超过1MM为止。

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调平。亦称“拿龙”，即调整左右摆动。找出左摆动最大处，若在右边条A的位置，则紧条A1/4周（90度），同时，松左侧相邻两条各1/8周（45度）；若在两条之间，则紧右条1/4周同时松左条1/4周。再找右摆动最大处，进行调整。

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调中心。即，轮圈要位于花毂的正中心（后轮要考虑飞轮的整体长度）。否则可能出现偏离车架中心线，前后轮不在一个平面。方法是，若偏左，则，松左紧右同等幅度，反之亦然。

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调圈是需要耐心的细活，通过反复调整直到达到要求。一般单层车圈调整前要先放气，否则可能使钢条扎破车胎，刀圈（双层圈）调整无需放气。