温柔怪 2星
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第一,可以去网上买个测体脂率的秤,或者健身房也有体测仪器。但通常这些仪器也只是测个大概。
第二,图片对比。
最后说一下,现在市面上测体脂率的仪器都是通过身体的导电性测量的,不可能做到很准确,举个例子(我喝下一桶水后,其实体脂率没变,但测出来就不一样了)
21小时前
回答问题
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