燕窝果什么时候吃最好

小秘密的说 1个月前 已收到2个回答 举报
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小付咱乃你 3星

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燕窝果中午的时候吃最好。燕窝果是一种可以直接吃的美味水果，在它完全成熟以后采摘用清水洗净表皮，然后把它的表皮去掉，直接吃里面鲜嫩的果肉就可以，也可以把它从中间切开，用小勺直接挖取它的果肉来吃，这样的吃法既简单又方便，还能让人们品尝到燕窝果的原汁原味。

21小时前

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花儿情已谢 3星

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空腹吃最好，会比较好吸收严格说是空腹吃最好，吸收最佳，空腹吃后15-30分钟后才吃其他食物。若临睡前吃，建议临睡前半个小时吃，这样半夜才会不起身如厕而影响睡眠。

19小时前

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