菠萝蜜长胖吗 晚上吃菠萝蜜长胖吗

混蛋的家伙 2个月前 已收到3个回答 举报
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心里的矫情 2星

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会长胖。菠萝蜜是热带水果，糖分和脂肪的含量都比较高，100克果肉中含有热量为103大卡。吃多了菠萝蜜，糖分容易转化成脂肪，堆积在体内，导致长胖，因此菠萝蜜不建议多吃。如果吃多了，或者是晚上吃，又不运动，那么还是容易引起长胖的。

13小时前

16

筁終亼潵 1星

共回答了119个问题 评论

不会长胖的。它是自然甜口的水果，非常香甜，不会容易长脂肪。就是会有些上火，你可以放心食用，控制好量即可。比较方便快捷实用

11小时前

36

就是得不到 3星

共回答了353个问题 评论

可能会导致长胖。

晚上吃菠萝蜜可能会导致长胖，菠萝蜜中含糖分以及脂肪含量比较高，每100克果肉中含有103大卡热量，在晚上如果吃了较多的菠萝蜜，可能会导致热量摄入较多，所以建议晚上不要吃太多。

8小时前

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