如果有人在背后说你坏话我该怎么办

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沟通解释。如果这个人是自己的好朋友或对自己重要的人，一定要与这个朋友进行沟通，弄清楚是否是自己做错了什么事，哪里没做好，从而让她（他）有了这样不好的看法。如果有必要的话，对自己的行为作出道歉，这样才能挽回这段友谊。

如果不是自己的过错，则向该人提出要求，希望不要再在背后说自己的坏话，有什么问题可以当面说出来。如果还想继续和她（他）做朋友，自己可以包容的话，可以选择原谅。相反，也可以断交，因为这种背后诽谤，已经背叛了这段友谊，造成的伤害，不做朋友也罢。

直接无视。如果是毫无关系或者无关紧要的人在背后说坏话，在对自己没有造成极大影响的情况下，可以选择直接无视。因为多一事不如少一事，这种人无关紧要，不用去搭理她（他）。真正懂你的人和爱你的人必然知道你是什么样的人，也不会因为道听途说而改变对你的看法。

要求道歉或赔偿。如果该人在背后说的坏话，且情况不实，对你造成的重大影响或者损失，则可以要求她（他）当面道歉或者进行赔偿，从而挽回自己的名誉或弥补损失。

19小时前

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