适合小学女生的体育有哪些

让他走远 2个月前已收到4个回答举报

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适合小学女生体育运动有：一分钟跳绳、50米折返跑、坐位体前屈、仰卧起坐。开合跳。高抬腿。这些体育运动都非常适合一年级的女孩子练习和锻炼。这些体育运动的运动量不会特别大，很适合小学女孩，进行体育锻炼的时候使用，而且这些运动也非常的安全。

6小时前

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适合小学女生的阵育十月很多，比如：乒乓球，羽毛球，踢球，踢健子，健身操，滑冰，滑雪，旱溜冰，跳绳，丢手绢，游泳，田竟运动，跳高，跳远等等。这些运动都是女同学喜欢的，适合女同学生理要求的体育项目，不要做一些危险体育运动，那样会伤害身体的。

4小时前

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适合小学女生的体育有跳远，跳绳，仰卧起坐等比较短时间和运动量稍小的运动。

1小时前

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适合小女孩的运动项目有：跳绳，溜溜球，放风筝，荡秋千，跳皮筋，跳房子，打沙包等。

23小时前

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