正好累了 3星
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它的标准产品名称是网球训练器,整体的使用方法如下:
一、底座:配合带绳网球用,可装水/沙/泥,轻便,耐用。里面可以灌沙,加入不同物质的坠物,这都是因人而异,力量而定的,建议不适合大力练习。
二、使用步骤首先找一片空旷、平坦的场地;向底座里装满水/沙/泥土,直接放在地上就行了;然后把那个带绳网球的另一端拴到那个训练器上,然后把网球向上抛出,在用网拍击打网球。提示:注意避让弹回来的球,不要打到自己。
6小时前
子最初陪伴 4星
共回答了444个问题 评论
一般是拴在一块重的东西上,石头什么的,不过没有重的东西没或者空间较小,你也不怕被网球砸到,你可以拴在球拍上。
训练效果没什么区别,似乎拴在球拍上更累一点~~~ 因为你要拉住嘛,呵呵~~~
4小时前
回答问题
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