含笑半步跌 1星
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孕妇一般三个月以后可以适当的运动,每天可以散散步,但是不可以做剧烈的运动,不要做大幅度的运动,也可以适当的练习瑜伽都是可以的,怀孕4个月的时候,孕妇和胎儿都是需要大量的营养,需要及时补充体内所需要的营养,才可以保证胎儿的生长发育。
1小时前
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