榴莲种子能生吃么

三分清酒 3个月前 已收到2个回答 举报
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阳刚弟弟 1星

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榴莲核可以吃，但是不能生吃，要煮熟了才可以吃。

煮熟后的榴莲核味道有点像板栗，还有很好的营养价值。榴莲核最好吃的做法就是煲汤，其晒干煮出来的汤甘甜味香，民间多用来与鸡肉炖煮，两者的搭配不仅让味道更为独特，而且营养也更加丰富，不管是老人还是小孩都可以放心食用。

1小时前

21

来不及带走 2星

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不可以生吃。

 1、榴莲本身是一种营养价值丰富的水果，榴莲籽的营养价值不低于榴莲，富含蛋白质，通常是油炸或煮沸，剥皮后食用。

2、榴莲种子能有效增强人体免疫力，增强机体抗病能力，平时也可以选择用榴莲籽汤饮用，可以有效补充身体所需的氨基酸，具有温肾健脾的作用。

21小时前

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