长期不吃晚饭的十大好处和坏处

贱無止境 1个月前 已收到2个回答 举报

果味妹妹 1星

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好处 :可能有些人的体质会瘦下来

        也可适当的减轻饮食

坏处:体质不好的体重可能会反弹

       对肠胃不好

      可能会引起肚子疼

8小时前

23

吶侽亽謊訁 2星

共回答了212个问题 评论

好处在于这样的做法类似于过午不食,对于一个人保持体型控制体重是非常有利的。但坏处是我们长期不吃晚饭可能会伤到胃,影响健康

6小时前

50
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