含有维生素D的食物有哪些

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话多欠吻 2星

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猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝，动物心脏如猪心、牛心、羊心、鸡心、鸭心、鹅心

蛋类食物：比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋

虹鳟鱼、雅马哈鱼

12小时前

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