小米南瓜粥家常做法 正宗小米南瓜粥怎么做

回答：南瓜去皮切块备用，小米洗净放入锅里，加适量水大火煮开，转小火，等小米熬到七八分熟时加入切好的南瓜继续熬煮，并及时的搅拌，以免糊锅，南瓜熬熟了用勺子碾碎，这样小米南瓜粥就熬好了。

主料：南瓜半块

辅料：小米半碗

调料：冰糖4块

做法步骤：

1. 把南瓜皮去掉，南瓜切成小块，尽量切小块点，易烂糊。

2. 把小米洗净用厨房筛过水。

3. 小米南瓜同时下锅煮十分钟。

4. 十分钟后，放冰糖，如果南瓜还没有煮烂，就用勺子压几下压碎，用勺子搅拌均匀。

5. 再煮五分钟就可以出锅啦

1/7 准备好所需的材料

2/7 小米挑除杂质，用清水快速洗净，加1000cc清水浸泡1小时后放入电饭锅开煮

3/7 南瓜去皮去籽切片，放到蒸锅上蒸熟

4/7 蒸煮后的南瓜用铲子或者大勺子压成南瓜泥备用

5/7 呆小米快要煮熟时，将弄好的南瓜泥混合到小米粥中搅拌均匀

6/7 盖上电饭锅盖煮至跳闸即可。

7/7 盖上电饭锅盖煮至电饭煲跳闸即可

两步，一是把南瓜收拾干净去掉瓤后切小块，第二步是放入小米和南瓜一起，再加适量水后放入高压锅或者电压力锅煮就好了。

1.准备适量小米和一块南瓜，清洗干净，

2.南瓜去皮切成小块，

3.南瓜放入电饭锅中，煮开

4.煮开后加入洗好的小米，

5.熬煮40分钟就可以享用了

1· 准备好所需要的食材

2· 小米先用少许水浸泡半小时，容易煮粘稠，没时间的话不泡也可以，只是要适当延长煮的时间

3· 南瓜去皮切块

4· 在锅内放小米，南瓜。然后加入适量的水，转小火继续熬煮约40分钟，煮至小米开花，放入枸杞

5· 南瓜熟透之后，用勺子把煮烂的南瓜捣碎就可以食用了

6· 小米如果是免洗的最好，如果不是，只要用水稍冲洗一遍即可，反复洗会损失营养成分

用料

小米 100克

南瓜 150克

枸杞 3g

纯净水 1500ml

小米南瓜粥的做法步骤

步骤 1

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

首先准备好做这款粥所需要的食材

步骤 2

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将小米淘洗干净倒入砂锅备用

步骤 3

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜去皮洗净切成片

步骤 4

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜十字花刀切成丁

步骤 5

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将南瓜丁和枸杞放入砂锅内

步骤 6

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

往砂锅内加入适量的水后开火熬粥

步骤 7

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水最好一步到位，避免中途加水

步骤 8

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大火烧开以后转中小火慢熬

步骤 9

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粥慢慢变粘稠之后撇去浮沫儿，拿勺子轻轻搅动，南瓜就散化在粥里了

步骤 10

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅开后煮20分钟传说中的米皮儿、米浆、米油儿就出来了

步骤 11

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火再熬十几分钟，已经闻到小米南瓜粥的香气了，因为老南瓜本身有糖份，所以不需要加糖

步骤 12

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纯奶手撕吐司的做法 步骤1

香甜绵密的小米南瓜粥就熬好了