杂粮有哪些

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往日清冽 3星

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五谷是指大米、小豆、麦、黄豆、黄黍;现在所 说的“五谷”已经不在单纯的指几种食物,所含范围 十分广泛,各种主食粮食,包括谷类、豆类、薯类、 坚果干果类等杂粮。 

6小时前

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清风漫熠 2星

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五谷杂粮泛指粮食作物,是粮食作物的统称。五谷是指:稻谷、麦子、大豆、玉米、薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。

在《黄帝内经》中,五谷被称之为:“粳米、小豆、麦、大豆、黄黍”,而在《孟子滕文公》中称五谷为“稻、黍、稷、麦、菽”,在佛教祭祀时又称五谷为“大麦、小麦、稻、小豆、胡麻”,再而后便是李时珍在《本草纲目》中记载谷类有33种,豆类有14种,总共47种之多。还有一种说法认为五谷泛指五类作物,即“悬、藤、根、角、穗”。

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